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Mas vale desayunar y caminar que ir al “gym” contra el sobrepeso: UNAM

Los hábitos sedentarios propiciados por el desarrollo tecnológico, la falta de planeación familiar de la alimentación y la excesiva carga…

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6 de cada 10 mexicanos no hace ejercicio

La mayoría de los mexicanos es sedentaria. Ya sea por falta de tiempo, por falta de dinero o flojera. 6…

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Las mujeres se ejercitaron menos

Más de una cuarta parte de la población adulta mundial (1.400 millones) no realizó suficiente actividad física en 2016, una…

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Activación fisica con “Zumba” ¿beneficio o perjuicio para quien lo practica?

Ciudad de Querétaro / Abril 11 / Por Ana Laura López Ramírez En nuestro país, cada vez más se vuelven…

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